Na świecie żyje obecnie ponad 7,5 miliarda ludzi, z których każdy ma różne kompleksy. Niektóre z nich dotyczą wyglądu, inne charakteru, a jeszcze inne relacji międzyludzkich. Słowo complexio po łacinie znaczy: wyrównanie, a w odniesieniu do psychologii jest to pewien…
Zwierzęta domowe, jak koty lub psy, towarzyszą ludziom od niepamiętnych czasów. Mimo że zazwyczaj mają one…
Beata Wołoszyn 25 października 2020
Natura od lat inspiruje lekarzy i kosmetologów, dostarczając wysokiej jakości produkty, które leczą, odżywiają oraz wpływają…
Beata Wołoszyn 20 października 2020
Intensywny aromat, wiele cennych właściwości oraz piękny kolor – to cechy, które powinna mieć idealna czarna…
Beata Wołoszyn 13 października 2020
Drżysz na widok pająka? Tracisz oddech, kiedy nagle zgaśnie światło? A może wolisz wchodzić na dziesiąte…
Beata Wołoszyn 12 października 2020
Akrofobia to nic innego, jak popularny lęk wysokości. Czym się objawia i jak się go leczy?…
Anita Makowska 20 września 2020
Klaustrofobia to inaczej “lęk przed zamknięciem” dotyczący ciasnych, zamkniętych przestrzeni. Szacuje się, że cierpi na nią…
Anita Makowska 20 września 2020
Rośliny bardzo powszechnie wykorzystuje się w rozmaitych dziedzinach: dietetyce, aromaterapii, farmakologii, ziołolecznictwie, kosmetologii, perfumiarstwie. Wynika to…
Anita Makowska 30 sierpnia 2020
Rozmaite formy masażu są bardzo polecane jako sposób na rozluźnienie mięśni, uspokojenie i poprawę nastroju, a…
Anita Makowska 30 sierpnia 2020
Algi morskie są organizmami jedno- lub wielokomórkowymi żyjącymi na dnie mórz i oceanów. Nie od dziś wiadomo,…
Anita Makowska 30 sierpnia 2020
Ilość informacji, jakie musisz przetworzyć i zapamiętać w ciągu dnia może przyprawić o zawrót głowy! Twoja…
Czas Dla Ciebie 11 sierpnia 2020
Joga to ćwiczenie ciała, oddechu i uważności. Może praktykować ją każdy niezależnie od wieku, wagi czy…
Ewa Bogobowicz 11 sierpnia 2020
Wśród osób, które spotykamy każdego dnia, z niewielką częścią zdarza nam się nawiązać bliższe relacje. Nie…
Anita Makowska 10 sierpnia 2020
Nadciśnienie tętnicze to problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Choroba może być niezauważona latami, a jej…
Beata Wołoszyn 7 sierpnia 2020
Pojęcie stresu jest bardzo szerokie. To reakcja ciała na pewne zdarzenia albo bodźce, która zaburza wewnętrzną…
Beata Wołoszyn 5 sierpnia 2020
Każdego dnia Twój umysł wykonuje tysiące różnych operacji myślowych, a taka intensywna praca wymaga wysokiej jakości…
Beata Wołoszyn 5 sierpnia 2020
Targające nami konflikty wewnętrzne, jeśli nie zostają rozwiązane w należyty sposób, mogą nawarstwiać się i doprowadzić…
Anita Makowska 4 sierpnia 2020
Dieta bezglutenowa w ostatnich latach stała się niezwykle popularna. Sięgają po nią osoby cierpiące na nietolerancje…
Beata Wołoszyn 4 sierpnia 2020
Określenie asertywny oraz postawa taka jak bycie asertywnym zrobiły w ostatnich latach zawrotną karierę. Dla wielu…
Beata Wołoszyn 3 sierpnia 2020
Zdrowe żywienie to temat-rzeka, ale warto zanurzyć się w tej rzece choć po kolana, aby zacząć…
Anita Makowska 30 lipca 2020
Medytacja Vipassana zalicza się do jednej z najstarszych metod medytacji. Technika narodziła się w Indiach kilka…
Anita Makowska 8 lipca 2020