Dieta DASH – poznaj kilka zasad, dzięki którym schudniesz!
Nadciśnienie tętnicze to problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Choroba może być niezauważona latami, a jej…
Beata Wołoszyn 7 sierpnia 2020
Nadciśnienie tętnicze to problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Choroba może być niezauważona latami, a jej…
Beata Wołoszyn 7 sierpnia 2020
Pojęcie stresu jest bardzo szerokie. To reakcja ciała na pewne zdarzenia albo bodźce, która zaburza wewnętrzną…
Beata Wołoszyn 5 sierpnia 2020
Każdego dnia Twój umysł wykonuje tysiące różnych operacji myślowych, a taka intensywna praca wymaga wysokiej jakości…
Beata Wołoszyn 5 sierpnia 2020
Dieta bezglutenowa w ostatnich latach stała się niezwykle popularna. Sięgają po nią osoby cierpiące na nietolerancje…
Beata Wołoszyn 4 sierpnia 2020
Określenie asertywny oraz postawa taka jak bycie asertywnym zrobiły w ostatnich latach zawrotną karierę. Dla wielu…
Beata Wołoszyn 3 sierpnia 2020
Kiedy w 2000 roku oficjalnie ogłoszono istnienie piątego smaku, stał się on obiektem pożądania smakoszy na…
Beata Wołoszyn 1 lipca 2020
Człowiek pozbawiony pasji nie ma w życiu lekko. Nie dość, że bezproduktywnie marnuje swój wolny czas,…
Beata Wołoszyn 30 czerwca 2020
Poczucie własnej wartości jest kluczowe do prawidłowego funkcjonowania człowieka w społeczeństwie. Niedowartościowanie i brak znajomości swoich…
Beata Wołoszyn 25 czerwca 2020
Akceptacja samego siebie jest podstawowym warunkiem do tego, aby mieć udane, szczęśliwe życie. Kto kocha siebie,…
Beata Wołoszyn 25 czerwca 2020
Emocje towarzyszą nam w każdej sytuacji, mniej lub bardziej świadome. Z języka łacińskiego słowo e movere…
Beata Wołoszyn 25 czerwca 2020