Dieta DASH – poznaj kilka zasad, dzięki którym schudniesz!
Nadciśnienie tętnicze to problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Choroba może być niezauważona latami, a jej…
Beata Wołoszyn 7 sierpnia 2020
Opis kategorii “Jedz zdrowo”
Nadciśnienie tętnicze to problem, który dotyka coraz więcej ludzi. Choroba może być niezauważona latami, a jej…
Beata Wołoszyn 7 sierpnia 2020
Pojęcie stresu jest bardzo szerokie. To reakcja ciała na pewne zdarzenia albo bodźce, która zaburza wewnętrzną…
Beata Wołoszyn 5 sierpnia 2020
Każdego dnia Twój umysł wykonuje tysiące różnych operacji myślowych, a taka intensywna praca wymaga wysokiej jakości…
Beata Wołoszyn 5 sierpnia 2020
Dieta bezglutenowa w ostatnich latach stała się niezwykle popularna. Sięgają po nią osoby cierpiące na nietolerancje…
Beata Wołoszyn 4 sierpnia 2020
Zdrowe żywienie to temat-rzeka, ale warto zanurzyć się w tej rzece choć po kolana, aby zacząć…
Anita Makowska 30 lipca 2020
Propolis to nic innego jak kit pszczeli, czyli materiał, który powstaje z naturalnej żywicy, którą pszczoły…
Anita Makowska 2 lipca 2020
Codzienna dieta zdrowego człowieka powinna być zasobna w różne składniki pokarmowe, z którymi żołądek i jelita…
Anita Makowska 1 lipca 2020
Kiedy w 2000 roku oficjalnie ogłoszono istnienie piątego smaku, stał się on obiektem pożądania smakoszy na…
Beata Wołoszyn 1 lipca 2020
Syrop z cebuli jest naturalnym suplementem diety, który można przyrządzić samemu w domu. Jest to skuteczny…
Anita Makowska 1 lipca 2020
Dieta ketogeniczna – co to takiego? Keto, czyli inaczej dieta ketogeniczna, to rodzaj odżywiania polegający na…
Anita Makowska 1 lipca 2020